Essen und Trinken in der Schwangerschaft, Hanreich Verlag

 

Dieser Ratgeber zur Ernährung in der Schwangerschaft bietet Ihnen viele praxisnahe Tipps sowie Alternativen, um trotz der Einschränkungen während dieser sensiblen Zeit ausgewogen versorgt zu sein.

 

 - Maßnahmen bei Übelkeit, Erbrechen, Sodbrennen etc
 - Einschränkungen zum Wohl des Kindes und Alternativen
 - Supplemente: notwendig, überflüssig - oder gar schädlich?
 - Die 7 Lebensmittelgruppen - speziell für Schwangere
 - Wehenauslösende Substanzen und Geburtsvorbereitung